北侖區隸屬于浙江省寧波市，以其境內的深水港――北侖港而得名，位于浙江省東部，寧波市境東部。東部峙頭洋面與普陀縣交界；南部梅山港洋面與舟山市普陀區、鄞州區交界；西部自甬江至象山港洋面與鄞州區接壤，陸地邊界線勘定全長44千米；北部金塘洋面與定海區交接（大榭島的行政區劃界仍屬北侖區）。東西長52千米，南北寬29千米，陸地面積597.76平方千米   。北侖區有11個街道，有戶籍人口41萬人   ，居住人口近90萬人。   2017年12月，當選中國工業百強縣區。