瀘沽鎮位于安寧河與孫水河交匯處地帶，距冕寧縣縣城37公里、涼山州府45公里、青山機場35公里。環境優美，氣候宜人，素有“攀西第一鎮、靈關古道上的明珠”之美稱。全鎮幅員面積106.7平方公里，城鎮建城區面積3.2平方公里。轄6個行政村，4個社區委員會，59個村（居）民小組。成昆鐵路、108國道、雅攀高速公路（現京昆高速）縱貫全境，方便的交通使瀘沽成了涼山州北部數縣、甘孜州九龍縣、雅安市石棉縣等地的物資集散地，是攀西地區工礦商貿重鎮之一。優越的地理位置使瀘沽成為冕寧對外開放的“窗口”。