亞練鄉為永德縣轄鄉。1973年設亞練公社，1984年改區，1988年置鄉。位于縣境東北部，距縣城73公里。面積288平方公里，人口2.3萬。羊(頭巖)勐(堆)公路橫穿中部。轄亞練、班木、魚新塘、文化、章太、塔馱、兔乃、忙回、平掌、云嶺、埡口寨11個行政村。農業主產玉米、水稻、小麥。特產杏子。境內有縣辦戶媽林場。