勐海縣轄鄉。1913年屬第一區行政分局（車里），1927年置南本鄉。1950年置五本區，屬車里縣，1953年劃歸版納勐海。1957年為勐宋區，1969年設東方紅公社，1973年改勐宋公社，1984年改區，1987年置鄉。位于縣境東部偏北山區，距縣府25公里。面積492.6平方公里，人口2萬。有簡易公路通縣城，各行政村通汽車。轄邁邁、糯有、曼呂、蚌岡、壩檬、大安、蚌囡、曼方、三邁、曼金10個行政村。以農業為主，主產水稻、旱稻、旱稻、茶葉，兼產棉花、油菜、花生、豆類等。