社塘坡鄉位于吉首市西南部，東連乾州街道辦事處，北接寨陽鄉，西鄰鳳凰縣米良鄉，南同鳳凰縣竿子坪和三拱橋毗鄰，是兩縣市五鄉鎮交界處。屬亞熱帶季風氣候，四季分明，年內平均氣溫16～18℃。地勢西高東低，地形復雜，東部略開闊，多風化石，西部多斷層山，脈絡縱橫，山頭突起，峭壁深壑，峽谷陰濕；西南部群山重疊，最高海拔860米，為高寒地帶；中部有4條溪水，順山勢向東流出；境內有乾州至黃石洞公路縱貫東西，“一條路、兩水庫、三大坡、四小溪、五大坪”為全鄉基本概貌。社塘坡鄉面積88平方公里，人口1萬人，系苗族聚居鄉。鄉政府駐社塘坡。轄社塘坡、西門口、城江、三岔坪、齊心、龍牙、關侯、十八灣、黃土同、坪云、牯牛坡、強虎、勞動13個村委會。