江盤鄉地處舟曲縣中北部，地處蔥花坡北麓，白龍江從境北流過。東隔白龍江與大川鎮相望，南連南峪鄉，西接城關鎮廟兒溝村、沙川村，北與縣城隔白龍江相望。兩（河口）郎（木寺）公路從江北經過。江盤鄉轄南橋、河南、陽山、亞勒、加岱、南山、馬隋、云臺8個村委會，人口0.4萬，其中藏族占39%。2005年總戶數1263戶，總人口4819人，鄉鎮從業人員3028人。