周灣鎮(zhèn)位于吳起縣東北部，距縣城65公里，東靠本縣長城鄉(xiāng)，西連定邊縣郝灘山鄉(xiāng)，南毗本縣五谷城鄉(xiāng)，地處無定河流域的黃土梁澗區(qū)，白于山系橫亙該鎮(zhèn)南部。全鎮(zhèn)東西寬10公里，南北長30公里，總面積238.3平方公里。全鎮(zhèn)轄15個行政村,80個村民小組,154個自然村,22個鎮(zhèn)屬單位,2204戶,9569人。交通運輸發(fā)展快，吳（旗）周（灣）公路、周（灣）長（城）公路、周（灣）郝（灘）公路連通吳旗、定邊、靖邊縣。教育衛(wèi)生不斷得到發(fā)展，1945年只有兩處輪學，學生20名，1989年有初級中學一處，小學21處。有地段醫(yī)院一所，擁有病床10張，醫(yī)務人員8名。